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 Le Qi Gong\nL’un des 5 piliers de la médecine Chinoise\, nous allons combi
 ner de la gymnastique douce (assouplissement du corps\, musculation profon
 de)\, maîtrise de la respiration (capacité respiratoire) et concentration 
 mentale (réduction du stress). Le tout en mettant l’accent sur le bien-êtr
 e\, la bienveillance\, et l’écoute de soi.\nPour qui ?\nPour toutes person
 nes désireuses d’entretenir sa santé\nLes mouvements de Qi gong comme une 
 petite chorégraphie peuvent convenir aux empêchements divers et au niveau 
 de santé chacun. Cette pratique est conseillée pour beaucoup de maladie de
  longue durée.\nNous portons notre attention sur ce que l’on peut faire et
  non sur ce que l’on ne peut pas faire.\nNous incluons le narratif\, l’ima
 ginaire\, la musique\, afin que l’esprit soit aussi stimulé.\nGratuit\n&nb
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SUMMARY:Venez découvrir le Qi Gong à la MJC à Dieuze
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